Fokus: höst

Diskussionerna om exakt när det är ok att börja prata höst går varma och jag undrar mest hur det kan uppröra så. För mig är höst helt enkelt hösttermin och den började per definition den 14 augusti här i Danmark, när barnen började i varsin ny årskurs i skolan. Det betyder inte att jag måste plocka fram ulljackan och mössorna och leva höstigt, det får vädret bestämma. Inte ett ord.

Oavsett väder och ord så får jag energi av känslan av nystart och möjligheter och blev så glad när jag såg att Sara skrivit en höstlista som jag kunde göra min egen version av. Hon hade i sin tur hittat den hos Flora och Sardellen och det är ju barnsligt kul att läsa flera olika och se hur en lista får olika liv i olika kanaler.

Nog om det. Min höstlista:

Vill fokusera på

Att hitta riktningen i mitt egenföretagande. Nu har det gått två år och den för mig välkända ‘jaha, nu då’-känslan är högst verklig. Inte för att jag inte trivs men för att jag ömsar skinn med jämna mellanrum och det är en process som gärna får ta lite tid men ändå måste styras.

Att lära mig älska vardagen mer. Inte fylla vardagen med mer guldkant och små äventyr, utan lära mig älska alla moment som kommer finnas där oavsett vad. Maten. Lämningar och hämtningar av barn. Timmen bredvid fotbollsbanan när minstingen spelar. Vill tycka om i stället för att få det överstökat. Så fruktansvärt förnuftigt och vuxet. Hej tidig medelålder.

Och apropå tidig medelålder, så vill jag också fokusera på att möta det som jag förmodar är förklimakteriesymptom. Skit som mycket längre PMS, en kropp som svarar så mycket sämre på träning än förr, huvudvärk och en kännbart långsammare ämnesomsättning. Tack, biologin, det gjorde du faktiskt skitdåligt. Men det är som det är och jag tänker att träning, bra mat och kanske några kosttillskott räcker en bra bit på vägen. Väljer att vara pepp på att försöka påverka positivt i stället för frustrerad över naturens mindre givmilda påhitt.

Vill ha mer av

Kultur, natur och riktiga samtal. Jag vill fylla själen med sådant som betyder något på riktigt och skita i allt annat. Vill boka in föreläsningar och teater så att de ligger i kalendern och blir av. Jag vill hitta eller skapa ett forum där de givande samtalen får utrymme och min syn på världen får expandera. Jag vill hoppa över de meningslösa snacken och gå in där det känns.

Naturen ska också fylla mer och här där jag bor kräver det en insats. Jättedåligt med fjäll och öppna landskap i Köpenhamns förorter tyvärr. Men jag vill lära mig uppskatta det som ändå finns här omkring och utnyttja det mer, både själv och med barnen.

Vill ha mindre av

Dötid. Nej, jag härmar inte Sara – men känner likadant. Det gör väldigt många kan jag berätta efter att ha sett folk bli coachade nästan varje vecka i sex månader. ‘Jag vill sluta prokrastinera’ är kanske det vanligaste temat av dem alla, och det handlar just om dötid.

Jag vill inte vara produktiv hela tiden och vill i högsta grad tillåta mig att göra ingenting, men då ska det vara medvetet. Inte någon jävla halvautomatisk, förhalande dumhet som inte ger mig någonting alls.

Vill titta på

Om jag prompt ska titta på något så film. Har typ slutat se på film? Serierna har tagit över och det börjar kännas själadödande eftersom det finns så mycket att inget blir riktigt speciellt. Någon slags kvantitetsdöd liksom. (Fast Sex Education 4 ska jag se när den kommer i september, älskar dem.)

En riktigt bra film känns så mycket bättre och jag vill välja film fler helgkvällar när vi ändå är hemma utan planer. Göra det ordentligt. Fixa lite snacks, något att dricka. Hämta täcken och bänka mig/oss framför TVn. Filmkväll!

Enda problemet är att det finns så många filmer jag vill se på bio, men när den sen ska väljas där hemma så hittar jag absolut ingenting jag vill se. Ett lika oförklarligt fenomen som strumporna som försvinner i tvätten.

Vill lyssna på

Mer musik i vardagen. Jag liksom glömmer att man kan lyssna på musik, och känner mig en aningen fattigare som människa på grund av det. Vet i perioder knappt ens vad jag gillar. Det vill jag ändra på.

Vill läsa

Massor! Jag började sätta mål för mitt läsande förra året, när jag tröttnade på att inte riktigt komma igång efter småbarnsårens läsdvala. Det funkade och jag känner mig mer som mig själv igen. Jag har också förstått att när jag väljer bok framför serie eller döscroll en kväll, så är det inte bara en bok, det är självkärlek. Och det ska man inte skoja bort.

Exakt vad jag vill läsa vet jag inte. Innan sommaren komponerar jag den perfekta högen men resten av året är det lite med det jag känner för. Och det jag råkat köpa under mina räder på Pocketshop eller kan ladda ner på min Kobo. Claire Keegans Small things like these, och Jeanette McCurdys I’m glad my mom died står dock högt upp på listan.

Här kan du läsa om årets sommarläsning.

Vill ha på mig

Det som finns i min garderob, kryddat med några riktigt bra second-handfynd och två nyköp till. Har nämligen bestämt att jag bara får köpa fem nya plagg/skor i år, för att jobba bort ‘måste ha’-känslan och fokusera på några få riktigt bra grejer i stället.

Jag har två nyköp kvar och vet inte vad det blir, men second hand vill jag gärna hitta den perfekta inte långa och inte korta höstulljackan (skepparkavaj, kanske?), en eller två riktigt bra stickade, lite större tröjor och några lite längre jeans än alla croppade jag har. Det sista där är ju svårt nog som det är och när det ska vara second hand orkar jag knappt ens tänka på det. Kanske är ett av de två nyköpen då.

Vill lära mig

Jag vet inte vem jag är när jag skriver det här, men: ingenting. Jag är närmast besatt av lärande och utveckling, men coachingutbildningen och allt övande tar upp all min lärandekapacitet just nu.

Och så när jag lyssnar på hjärtat och inte hjärnan så säger den ändå att det vore kul med en kurs i kreativt skrivande. Kanske man kan smyga in ändå. Bara en liten. Pytteliten.

Vill dricka

Ja, men berätta för mig. Jag håller på att dra ner från 6-7 koppar kaffe om dagen till högst tre, och säger oftare och oftare nej till alkohol. När det ändå ska drickas så vill jag att någon annan ska välja åt mig, bor ingen liten sommelier i mig alls. Men det är ju sorgligt att bara ta bort saker, har absolut inga ambitioner om ett torftigt och asketisk liv. Så vad ska jag ersätta med?

Kvällste! Vill bli en person som myser i den höstmörka kvällen med en stor kopp te. Örtte. Annars ligger jag vaken till 04. Är koffeinvekling.

Vill äta

Nä, men detta är ju ett tema i min ‘älska-vardagen-mer’ tema. Ska skriva mer om det snart.

Jag vill äta mer vardagsmat vars främsta succékriterie inte är ‘det gick jättefort och var jättelätt’. Jag ska sluta leva i småbarnsåren när jag inte längre är i dem, och ta mig tiden att laga mat som ibland tar lite tid. Handla specialingredienser i små speceributiker, läsa långa recept, laga flera gånger och förfina. Göra egen pasta och egna dumplings. Baka bröd och pickla grejer. Jag vill hålla på.

Och så mer grönt. För miljöns skull har jag redan ställt om till lite mindre kött och mer veg, men nu vill jag äta mer grönt för min kropp-är-ett-tempels skull. Här har hösten börjat bra och jag svänger ihop nya sallader som aldrig förr. Igår toppade jag tunt hyvlad zucchini med citron, rostade pinjekärnor och fetaost. Det tog fem minuter men jag tyckte att jag var ett jävla geni. Bra så.